Tansiyon: Düşük ve yüksek tansiyon nedir

Kan basıncı: norm ve sapma

Kan basıncı sağlığın en önemli yaşamsal göstergelerinden biridir. Normal basınçtan hafif bir sapma bile olumsuz etkilere ve ciddi komplikasyonlara neden olabilir.

Kan basıncı, sistol (kalp kasının kasılması) ve diyastol (kalp kasının gevşemesi) sırasında kan damarları üzerindeki kan basıncının derecesini yansıtır.

Kan basıncının iki göstergesi vardır:

  • Sistolik basınç (üst) – kanın kalp tarafından atılması sırasında arterlerin duvarları üzerindeki etkinin gücünü gösterir;
  • Diyastolik basınç (düşük) – periferik damarların direncini yansıtır.

Kan basıncı milimetre cıva (mm Hg) cinsinden ölçülür. Bu durumda, ilki sistolik basıncın değerini ve ikincisi – diyastolik değerini gösterir.

Oldukça sık, ilk kez yüksek veya düşük tansiyon yaşayan kişiler, basıncın ne kadar normal olması gerektiğini bilemezler.

Normal kan basıncı seviyeleri:

  • Üst basıncın 120 mm Hg’den fazla olmadığı optimum basınç. sanat. ve diyastolik – 80 mm Hg’den az. NS
  • Normal kan basıncı, 120-129 mm Hg aralığında bir basınçtır. Sanat. (sistolik) ve 80-84 mm Hg. Sanat. (diyastolik);
  • Yüksek normal basınç – sistolik basınç 130-139 mm Hg’dir. sanat. ve diyastolik – 85-89 mm Hg. Sanat.

Kan basıncı okumaları aşağıdaki faktörlerden etkilenir:

  • Kalp ve kan damarı hastalıkları;
  • Güçlü duygusal şoklar;
  • Böbrek hastalığı;
  • Fiziksel aktivite;
  • Düzenli güçlü çay ve kahve tüketimi;
  • Meteorolojik bağımlılık vb.

Hamilelik sırasında kan basıncındaki değişiklikler

Hamilelik sırasında kan basıncı, dolaşım sisteminin durumunun ana göstergesidir. Anneye ve fetusa normal kan akışının bozulması çok ciddi ve bazen ölümcül sonuçlara yol açabilir.

Hamile bir kadında kan basıncı ölçümü, jinekoloğa planlanmış her ziyaretinde yapılmalıdır. Evde tonometre bulundurulması ve haftada en az 3 kez ölçüm alınması arzu edilir.

Uzmanlar, hamileliğin ilk yarısında kan basıncında hafif bir düşüş varsa, 20 haftadan itibaren basıncın biraz arttığına dikkat çekiyor.

Düşük tansiyon düşüklere neden olabilir. Kan basıncının tehlikeli şekilde düşmesi, 90/60 mm Hg’nin altında kabul edilir. Sanat.

Hamile kadınlarda düşük tansiyon nedenleri:

  • Toksikoz;
  • Dehidrasyon;
  • Zayıf;
  • Hormonal arka planda değişiklikler;
  • Kardiyovasküler sistem hastalıkları;
  • Kronik hastalıkların varlığı.

Hamile bir kadının kan basıncı 140/90 mm Hg’yi aşarsa. Art., tansiyonu düşürmek için önlemler almanız gerekir.

Hamile kadınlarda yüksek tansiyon belirtileri:

  • Baş dönmesi;
  • Akut baş ağrısı;
  • Yüz ve boyunda kırmızı lekeler;
  • Kulak çınlaması;
  • Gözlerin önünde “erkek”;
  • Parmakların uyuşması;
  • Dispeptik bozukluklar (bulantı, kusma).

Tuz alımını kısıtlamak, hamilelik sırasında hipertansiyon gelişme riskini önemli ölçüde azaltabilir.

Çocuklarda tansiyon

Çocuklarda kan basıncı, kan damarlarının duvarlarının daha iyi esnekliği nedeniyle yetişkinlerden biraz daha düşüktür.

Yenidoğanlarda ve yaşamın ilk ayındaki çocuklarda normal kan basıncı 60-96 mm Hg arasında değişir. Sanat. (üst basınç) ve 40-50 mm Hg. Sanat. (düşük basınç).

5-9 yaş arası çocuklarda normal kan basıncı – 100-122 / 60-78 mm Hg. Sanat ve 10-14 yaş arası çocuklarda – 110-136 / 70-86 mm Hg. Sanat.

Çocuklarda yüksek tansiyonun nedenleri:

  • Hipertansif hastalık
  • Bitkisel distoni
  • CNS’nin organik lezyonları
  • Endokrin hastalıkları

Aşırı kilo ve obezite, yüksek tansiyonda bir faktördür. Yüksek tansiyon fizyolojik olabilir ve güçlü bir duygusal şok veya egzersizden sonra kendini gösterir.

Düşük tansiyon çoğunlukla tiroid bezinin patolojilerinden, diyabetten, bulaşıcı hastalıklardan kaynaklanır.

Yüksek kan basıncı

Değerleri 135 / 85-139 / 89 mm Hg değerlerine ulaştığında kan basıncı yüksek kabul edilir. Yaşla birlikte, hipertansiyondan muzdarip insanların sayısı giderek artmaktadır.

Hipertansiyon, sistolik basınçta 140 mm Hg’nin üzerinde istikrarlı bir artıştır. Sanat. ve/veya 90 mm Hg üzerinde diyastolik. Sanat. Dünyada hipertansiyonu olan insan sayısı giderek artıyor.

Yüksek tansiyonun nedenleri:

  • Stresli durumlar;
  • Yağlanma;
  • Tuzlu yiyeceklere bağımlılık;
  • Hipodinamik;
  • Kalıtsal yatkınlık;
  • Alkol kötüye kullanımı;
  • Sigara içmek.

Beyaz önlük hipertansiyonu, kan basıncında 140/90 mm Hg’nin üzerinde bir artışın olduğu bir hipertansiyon şeklidir. Sanat. sadece doktor randevusunda. Evde tansiyon ölçerken veya günlük tansiyon takibi sırasında tansiyon normal sınırlar içinde kalır.

Yüksek tansiyon belirtileri ve belirtileri

Artan basıncın ilk belirtileri başın arkasında zonklayan ağrı, gözlerin önünde “uçar”, baş dönmesidir.

Yüksek tansiyon belirtileri:

  • Göğüs ağrısı ve ağırlığı;
  • Güçlü kalp atışı;
  • Nefes darlığı hissi;
  • Uykusuzluk hastalığı.

Yüksek tansiyonun sonuçları

Yüksek tansiyon, kardiyovasküler sistem hastalıklarının gelişmesine, görme bozukluğuna neden olabilir, böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkiler.

Hipertansiyonun en sık görülen komplikasyonu:

  • Serebrovasküler bozukluklar (inme)
  • Geçici iskemik atak
  • Koroner kalp hastalığı
  • Hipertansif kriz
  • Miyokardiyal enfarktüs
  • Kronik böbrek hastalığı vb.

İlk yardım ve yüksek tansiyon tedavisi

Kan basıncında keskin bir artış ile hızlı bir şekilde hipertansif bir kriz gelişebilir, bu nedenle ambulans gelmeden önce yetkin ve derhal ilk yardım sağlamak önemlidir.

Bir doktor çağırdıktan sonra yapmanız gerekenler:

  • Hastaya tam dinlenme sağlamak;
  • Odadaki temiz havaya erişim sağlamak;
  • Giysilerin sıkma elemanlarından kurtulmak (yaka, sutyen, kemer, kravat vb. çıkarmak için);
  • Kan basıncını düşürmek için kaptopril veya kaptopress verin;
  • Kalp krizi belirtileriniz varsa bir nitrogliserin tableti alın.

Kan basıncındaki düzenli artış, nitelikli tıbbi yardım almak için iyi bir nedendir. Kardiyolog bir muayene yapacak, gerekli tüm muayeneleri yazacak ve ancak bundan sonra bireysel bir tedavi rejimi seçecektir.

Hipertansiyonlu bir hastanın tedavisinin temel amacı, genel kardiyovasküler, serebrovasküler, renal morbidite ve mortalite riskini maksimum derecede azaltmaktır.

Kan basıncının ilaç tedavisi, antihipertansif ilaçlar, ACE inhibitörleri, kalsiyum antagonistleri, diüretikler, beta blokerler ve diğerlerinin atanmasını içerir.

Yüksek tansiyonun önlenmesi

Hipertansiyon gelişimini önlemek için gereklidir:

  • Uygun bir diyet uygulayın;
  • Tuz ve yağ oranı düşük bir diyet uygulayın;
  • Vücut ağırlığını normalleştirmek;
  • Alkol ve sigarayı bırakmak;
  • Stresli durumlardan ve güçlü duygusal şoklardan kaçının.

Önemli ölçüde fazla kilolu olan ve hipertansiyonu olan kişilere bir beslenme uzmanına danışmaları tavsiye edilir .

Düşük kan basıncı

Düşük tansiyon veya hipotansiyon, kan basıncında 100 / 60-110 / 70 mm Hg’ye bir azalmadır. Sanat. Hipotansiyon, hipertansiyondan çok daha az yaygındır. Düşük tansiyonun karakteristik belirtileri – başın veya şakakların arkasında zonklayan ağrı, mide bulantısı ve kusma nöbetleri, kulaklarda “çınlama”.

Düşük tansiyon belirtileri:

  • Zayıflık;
  • Baş ağrısı;
  • Nefes darlığı;
  • Bilinç kaybı;
  • Avuç içi terlemesi;
  • Miyalji;
  • Eklem ağrısı;
  • Güç kaybı;
  • Azaltılmış verimlilik;
  • Hafıza bozukluğu;
  • Uyuşukluk.

Düşük tansiyonun nedenleri genellikle çok katı bir diyete bağlılık, çok miktarda gıdanın kısıtlanması, bazı kronik hastalıklar, anemi ile ilişkilidir. Önemli kan kaybı ile basınçta keskin bir düşüş mümkündür.

Düşük tansiyonun yaygın sonuçları şunlardır:

  • Hipotonik kriz
  • İşitme kaybı
  • Görme keskinliğinde düşüş
  • İskemi
  • Miyokardiyal enfarktüs
  • Böbrek yetmezliği

Düşük tansiyonun ilk yardım ve tedavisi

Hipotansiyon için ilk yardım sağlarken, kan basıncındaki keskin bir artışın düşük kan basıncından daha ciddi sonuçlara yol açabileceğini hatırlamak önemlidir. Doktor ziyaretinden önce ilaç almamak daha iyidir.

Hasta bir fincan sıcak tatlı çay veya kahve, taze sıkılmış narenciye suyu içebilir. Kulakları, avuçları ovmak ve burun altındaki akupunktur noktasına masaj yapmak, basıncı biraz artırmaya yardımcı olacaktır.

Düşük tansiyon tedavisi:

  • İlaç tedavisi (Eleutherococcus, ginseng, levzei tentürleri, kafein içeren ilaçlar, adrenomimetikler,
  • Analeptikler, nootropikler, kolinolitikler, vb.);
  • Vitamin tedavisi;
  • Karboksiterapi (gaz enjeksiyonları) ;
  • Masaj;
  • Akupunktur ;
  • LFC.

Düşük tansiyonun önlenmesi

Düşük tansiyonun ana önlenmesi, tam ve derin bir uyku (en az 10 saat), vitamin ve mineraller açısından zengin, dengeli ve sağlıklı bir diyettir.

Kan basıncının normalleşmesi, orta derecede fiziksel aktivite, sessiz bir yürüyüş, yüzme, yoga ile kolaylaştırılır.

Sinir şoklarından ve güçlü duygusal deneyimlerden kaçınmak önemlidir.

Add Comment