İçindekiler
Miyopi nedir ? Belirtileri nelerdir
Gözler, tüm canlıların çevreyi görmesini, öğrenmesini, hatırlamasını sağlayan karmaşık bir organizasyondur. Görme organlarımız, yaşamın normal süreçlerinden büyük ölçüde sorumludur. İyi görürsek çevreyi iyi algılarız yani gelişebiliriz, aktif olabiliriz ve daha iyi olabiliriz. Gözlerin fonksiyonları bozulursa, kusurları varsa hemen hayatımızı ve kalitesini etkiler.
İyi bir görüşe sahip olmak bugün büyük bir lüks. Ne yazık ki, yenilikçi kreasyonları, ekolojisi, yaşam tarzı ile ilerleme, görsel organların sağlığı üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir. Yaşına bakılmaksızın, insanlar sürekli göz yorgunluğundan, görme azalmasından, kuru gözlerden vb.
Bugün, modern toplumun muzdarip olduğu en yaygın hastalıklar arasında miyopi , presbiyopi, yaşa bağlı ileri görüşlülük . Ve miyopi hakkında konuşacağız.
Miyopi (aynı zamanda miyopi olarak da bilinir), uzaktaki nesnelerin bulanık algılanması ile karakterize olan görsel organların bir hastalığıdır. Böylece yakındaki nesneler iyi ve doğru bir şekilde farklılık gösterir. Miyopi, görüntünün retinanın kendisinde oluşması gereken bir zamanda, retinanın önünde oluşması nedeniyle oluşur.
Miyopinin en yaygın nedeni büyümüş bir göz küresidir. Miyopi daha az görülür çünkü ışık ışınları gereğinden fazla kırılır. Bütün bunlar, nesneleri insanlardan uzakta görme yeteneğini olumsuz yönde etkiler.
Miyopi neden olur?
Gözün biyolojisi uzun süredir miyopiyi inceliyor, ancak bugün bile, tüm ileri teknolojiler göz önüne alındığında ve oftalmolojinin gelişme yolu için çaba sarf edildiğinde, bu hastalığın tüm nedenleri tespit edilmedi . Bu alandaki uzmanlar, miyopi gelişimini güçlü bir şekilde etkileyen çeşitli faktörleri zaten tanımladılar. Ve işte buradalar:
- Kalıtım;
- Sağlıksız diyet;
- Sürekli göz yorgunluğu;
- Göz küresi kaslarının zayıflığı;
- Yanlış düzeltme
Kalıtım. Bilim adamları, kalıtımın uzaktaki nesnelerin belirsiz algısını ne kadar ciddi şekilde etkileyebileceğini uzun süredir araştırıyorlar. Bu alanda birçok deney ve bilimsel gözlem yapılmıştır. Sonuç olarak, şu verileri elde ederiz: Her iki ebeveyne de miyopi teşhisi konulursa, çocukların %50’si 18 yaşından önce bu hastalığa yakalanır; görme yeteneği iyi olan ebeveynlerde, çocuklar vakaların sadece %8’inde miyopiye duyarlıdır.
Kalıtımın, gözün dış kabuğu olan sklera oluşumundan sorumlu olan kolajenin (yani bağ dokusu) protein sentezindeki kusurların varlığını etkilediğine inanılmaktadır.
Sağlıksız yiyecek . Skleranın düzgün gelişimi için vücudumuzun çinko, manganez, bakır, krom ve diğerleri gibi çok sayıda eser elementi sistematik olarak tüketmesi gerekir. Ancak onların yokluğu veya yokluğu, miyopi ilerlemesi şeklinde görme bozukluğunu gerektirir.
Avustralyalı ve Amerikalı bilim adamları son zamanlarda çocuklukta çok miktarda karbonhidrat tüketiminin (unlu mamuller, şekerlemeler, tatlı içecekler) göz kalitesini doğru orantılı olarak etkilediğini belirlemişlerdir. Çünkü aşırı karbonhidrat, kandaki insülin seviyesini arttırır, bu da göz küresini uzatır ve miyopiye yol açar.
Sürekli göz yorgunluğu . İnsan gözü bir kamera mekanizmasına benzetilebilir. Herhangi bir nesneyi iyi görebilmek için odaklanmamız ve odağı farklı mesafelerde sürekli değiştirmemiz gerekir. Bu yetenek, genel olarak vücudun ve özel olarak gözlerin yüksek enerji harcamasını gerektirir.
Miyopi, çocuk nişanlandığında en sık okul çağında ortaya çıkmaya başlar. İşyerinde zayıf aydınlatma, bilgisayarda çalışma, ödev yazarken masada uygunsuz oturma, ders kitaplarından çok kısa bir göz mesafesi – bunlar çocuklukta miyopi gelişimi için ana risk faktörleridir. Çocuklar gözlük veya kontakt lens kullanmaya başlar . Ve sonra durum sadece ofiste yetersiz havalandırma, monitörde sürekli çalışma ve her türlü aletle hareketsiz çalışma ile daha da kötüleşiyor. Gözler sürekli gergindir.
Göz küresi kaslarının zayıflığı. Uyum süreçlerinden sorumlu olan göz küresi kasının zayıf gelişimi (göz merceği yakın ve uzak mesafelerdeki nesneleri net bir şekilde tanımak için eğriliğini değiştirir) miyopinin ilerlemesine yol açar.
Yanlış düzeltme. Hiçbir koşulda miyopi gibi bir sorun göz ardı edilmemelidir. Bir kişi uzaktaki nesnelerin görülmesinin zor olduğunu fark etmeye başlarsa, acilen bir göz doktoruna danışmalısınız. Bu hastalığı görmezden gelmek görme keskinliğinde bozulmaya neden olur, bazen şaşılık gelişebilir. Benzer şekilde, yanlış seçilmiş optik veya temas düzeltmeleri sadece durumu daha da kötüleştirecektir. Yetersiz düzeltme, göz organlarının sürekli gerginliğini ve görmede kademeli bir azalmayı gerektirir.
Miyopi belirtileri
Miyopinin en temel belirtisi, hastadan uzaktaki nesnelerin zayıf ve belirsiz algılanmasıdır. Bir kişinin uzak noktaları ne kadar kötü gördüğü yalnızca miyopi derecesine bağlıdır.
Hemen uzmanlara hitap etmesi gereken ilk zil – bir kişinin işareti okuması, fiyat etiketini düşünmesi, yaklaşan araç sayısını görmesi zor. Çok uzak olmayan (1-2 metre) nesneler göz önüne alındığında zorluklar ortaya çıkarsa, bulanık görünüyorlar – yüksek dereceli miyopiden bahsediyoruz.
Diğer miyopi belirtileri:
- Dıştan büyümüş öğrenciler, şişkin gözler, uzaktaki herhangi bir nesneyi incelerken gözün ateşlenmesi, göz çevresinde kırışıklıkların varlığı;
- Gözlere “basan” sık baş ağrısı, burunda yüksek basınç, temporal lob, sık baş dönmesi;
- Gözlerin önünde lekelerin ve sineklerin varlığı ve ayrıca düşen görüş alanları, miyopi başlangıcı göz ardı edildiğinde başlayan komplikasyonları gösterecektir. Bu ciddi bir sorunun başlangıcı olabilir – retinada hasar.
Miyopi derecesi
Belirli semptomların varlığı göz önüne alındığında, bugün bu hastalığın 3 ana formunu ayırt etmek yaygındır: hafif, orta, yüksek.
- Zayıf miyopi, üç diyoptri aralığında belirlenir.
- Orta – 3 ila 6 diyoptri aralığı.
- Yüksek miyopi, 6 diyoptrinin üzerindeki herhangi bir şeydir.
Ayrı bir grupta ilerleyici miyopi tahsis etmek kabul edilir. Bu, görme keskinliğinin kalitesinin sürekli düştüğü, eksi arttığı anlamına gelir. İlerleyici hastalık en sık yanlış düzeltme veya tam yokluğu nedeniyle ortaya çıkar. Ciddi görme sorunlarına ve göz küresinin yapısında değişikliklere yol açabilir.
Sahte miyopi kavramı da vardır. Bu, göz kasları üzerindeki sabit yük nedeniyle spazmodik bir konaklama olgusudur. Aynı zamanda uzun mesafe görüşü bir süreliğine bozulabilir. Ve zamanla ve bu zemin gerçek bir miyopiye başlayabilir.
Miyopi düzeltme yöntemleri
Bir kişi görme bozukluğunu fark eder etmez, sorunu ve miyopinin zamanında düzeltilmesini belirlemek için derhal bir uzmana danışmak gerekir. Bugün, görüşü düzeltmeye ve sorunu sıfıra indirmeye yardımcı olan en popüler yöntemlerden bazıları var.
- Miyopi gözlük düzeltmesi. Muayeneden sonra doktor, hastanın lenslerini miyopi ve diyoptri derecesine göre reçete eder. Düşük derecede, gözlükler kalıcı kullanım için tasarlanmayabilir, ancak zaman zaman açıkça ihtiyaç duyulursa.
- Kontak düzeltme. Miyopinin kontakt lenslerle tedavisi giderek daha popüler hale geliyor. Bunlar, kullanımı çok kolay olmakla birlikte, en yüksek miyopiyi (eksi 15-eksi 22 diyoptri) bile düzeltebilen kullanışlı araçlardır.
- Gözler için jimnastik. Gözler için bir dizi jimnastik egzersizi, çok düşük dereceli bir miyopi ile görüşü normalleştirmeye yardımcı olacak, göz kaslarını daha stabil ve strese karşı savunmasız hale getirecektir.
- İlaçlar. Bazen doktor hastaya özel göz damlaları reçete edebilir, bu da gerginliği azaltır ve göz kaslarını gevşetir.
- Gerekli tüm vitaminleri ve eser elementleri içeren doğru beslenme , göz organlarının durumunu iyileştirir ve onları miyopi ilerlemesinden korur.
- Lazer düzeltme . Miyopiyi düzeltmenin çok yaygın bir yolu. Müdahale sırasında, çok yüksek derecede miyopi ile bile görüşün restore edilmesi nedeniyle kornea düzeltilir.