KENDİNİZİ KORONAVİRÜS’TEN NASIL KORURSUNUZ?

Bağışıklığı güçlendirin ve refahı izleyin;
Doğru beslenin, sağlıklı uyuyun, egzersiz yapın ve vücudun su dengesini izleyin;
SARS’ın ilk belirtilerini yaşarsanız, derhal aile doktorunuzla iletişime geçin;
Ellerinizi sık sık sabunla 20 saniye yıkayın;
Alkol içeriği %60-80’den az olmaması gereken bir antiseptik kullanın;
SARS semptomları olan veya soğuk algınlığı semptomları olan kişilerle temastan kaçının;
Sosyal mesafeyi takip edin – 1,5 metre;
Ürünleri ısıtın;
Çiğ et, sakatat ve yumurta yemeyin;
Yüzünüze dokunmaktan kaçının, kirli ellerle gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmayın.

koronavirüs koronavirüsten korunmak koronavirüs

Add Comment